Haben hier vielleicht ein paar Leute ähnliche Beschweren ?
Verkürzungen der oder Beinmuskulatur ( vorder und rückseite)
Bei mir ist es soweit das ich ständig das Gefühl habe in einem Oberschenkel Spannung zuhaben , das sich der Muskel nicht entspannen will !
Betreibe viel Sport und Dehne auch (nicht zu viel muß ich gestehen) aber ich dehne!
Schmerzen ziehen sich dann in den Lenden , Rücken und Gesäß bereich !
Hat jemand in kürzerer Zeit Verkürzungen behandeln können ?
Sonst Tips?
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danke und gruß Michael