Beiträge von scarface99

    Hallo,


    danke für die weiteren (sinnvollen) Antworten!


    Ich hatte letzte Woche das Glück, zufällig Christoph Anrich zu treffen. Er hatte das Problem innerhalb von 10min Analyse erkannt und durch diverse Prüfungen eindeutig bestätigen können. Es liegt demnach weder an meiner Mobilität (z.B. Knochenfortsätze die bestimmte Bewegungen nicht zulassen würden) noch ist es ein Bandscheibenproblem. Es handelt sich schlicht weg "nur" um ein Krafttproblem diverser Muskeln im Schenkel/Rücken/Bauchbereich. Es war wirklich faszinierend, wie er es schaffte meine Beine in Stellungen zu bewegen, von denen ich vorher nichteinmal geträumt hatte *g*!!


    Nachdem die Ursache also eindeutig geklärt war, hat er mir noch 6 Übungen beigebracht die ich selbst zu Hause durchführen kann. Am Ende fühlte ich mich bereits deutlich mobiler und die Tage danach waren die Schmerzen deutlich geringer (auch bei langen geschäftlichen Autofahrten)!!


    Nun heisst es 3x wöchentlich die Übungen machen und warten bis eine dauerhafte Besserung eintritt. Ab dann reicht es anscheinend 1x wöchentlich.


    An diesem Beispiel sieht man wieder, wie wichtig es doch ist die richtigen Experten zu finden. Da konnte mich ein Hausartzt/Ergotherapeut/Fitnesstrainer noch so oft anschauen. Herr Anrich hatte die Ursache sofort erkannt und andere Einflüsse systematisch ausgeschlossen.


    Wenn man sich das ganze nun ein wenig aus der Ferne beobachtet, kann man selbst in unserer modernen Welt getrost noch von "Wunderheilern" reden. Das Wunder ist in diesem Fall ein kompetentes Sachverständnis, dass wohl bei den meisten "Experten" auf der Strecke blieb.


    Sobald ich Neuigkeiten habe melde ich mich wieder, bis dahin kann ich euch nur Empfehlen nach weiteren Wunderheilern ausschau zu halten.


    PS: Athletiktrainer und Sportwissenschaftler Christoph Anrich coacht Fußballstars wie Miroslav Klose, zahlreiche Nationalmannschaften sowie Mitarbeiter und Führungskräfte von namhaften Unternehmen. Als Buchautor und Referent zählen berühmte Bundesligatrainer zu seinen begeisterten Zuhörern.

    naja was dafür tun würde ich schon gerne, aber die bisherigen Versuche der Schulmedizin waren eben absolut nutzlos! Klar verspüre ich nach der Akupunktur/Massage einige Stunden/Tage Besserung, aber das kann doch keine Endlösung sein! Was für eine Sorte Artzt kennt sich denn mit sowas besser aus? Welche Art von Sport wäre evtl hilfreich? ...


    PS: Dein Ritual hat übrigens nicht geholfen! Heute ist es wieder schlechter...


    PPS: Schön wenn man sich über die Leiden anderer amüsieren kann, da helfe ich doch gerne!
    Ist zumindest billiger für dich als Kino..

    Die Ärtzte schicken einen dann gleich wieder in Krankengymnastik, Massage, Akupunktur und Co.
    Das habe ich schon frühers ein paar mal mitgemacht aber es hat langfristig nie etwas gebracht.


    Es ist von Woche zu Woche unterschiedlich. Mal schlimmer mal weniger. Egal ob ich Sport (Radfahren, Fussball) mache oder nichts. Egal ob ich zur Arbeit gehe (Schreibtisch) oder nicht. Ich konnte bisher leider keine Systematik erkennen.


    Kennt sich keiner mit dieser Muskelgruppe aus?

    Hallo,


    ich habe immer mit Schmerzen (Verspannungen, hart) in dem Bereich linker unterer Rücken eher seitlich am Körper zu kämpfen (ca. ab Bauchnabelhöhe abwärts am Rücken sehr seitlich links).


    Die Schmerzen ziehen sich mittlerweile (dem Muskel entlang) durch den kompletten Po Bereich.
    Wobei er im Po Bereich sehr Tief als ein Strang verläuft und man schon sehr suchen/drücken muss um ihn zu massieren.


    Was denkt ihr welcher Muskel das ist und wie ich diesen entspannen kann?


    Am schlimmsten ist es beim Autofahren. Aber auch generell am Abend muss ich mich oft massieren oder mit einem Moorkissen heiß behandeln.


    mfg
    sf