Beiträge von Martin

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    T E X T

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    TEXT

    Ich nehme mal an du meinst hauptsächlich den unteren Rücken also die Lendenwirbel.

    Mir hilft da am besten den Rückenstrecker zu trainieren. Fast wichtiger sind aber die Bauchmuskeln.


    Für den Rückenstrecker:

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    Für die Bauchmuskeln einfach Sit-Ups, mittig sowie links und rechts.

    Dieses Thema ist doppelt gemoppelt mit dem Kalendereintrag von ROssi



    Dazu gibt es auch das dazugehörige Diskussionsthema.


    Ich habe hier daher geschlossen.

    welche Schuhgröße habt ihr bei eurer Körpergröße?

    Bist offenbar ein kleiner Fußfetischist -thumbs_down -ahnungsloser

    1. In deinem nun 6-ten Post fragst du jedes mal nach der Schuhgröße, auch wenn es zum jeweiligen Thema überhaupt nicht passt.

    2. Bist du als Mann mit 182 cm nicht die Zielgruppe hier.
    3. Solltest du dir einen vernünftigen Benutzernamen einfallen lassen.


    Daher frage ich mal die anderen Mitglieder ob ich dich/ihn sperren soll ?

    Hier wieder zum eigentlichen Thema "Wie groß sind eure Kinder geworden?" zurück !!!

    Ich habe die Links von Heptagonia korrigiert, da war ein Fehler drin.

    Die ersten beiden Adressen waren auf die selbe Internetseite verlinkt, der dritte gar nicht zu sehen.


    Der Rollator der auf meine Schnellsuche deinen Kriterien (bis 240kg, 104 cm Griffhöhe) am ehesten erfüllt ist der


    Bescomedical Spring XL*


    der ist mit 500 € aber auch der teuerste.


    Solltest du dich für diesen entscheiden und auch bei Amazon bestellen wollen wäre es nett wenn du über diesen Link gehen würdest, das ist ein Partnerlink. Ich würde dann eine Provision bekommen die ich auch gerne mit dir teilen würde.

    Die Anmeldung findet man hier im Kalender


    Und was hat das jetzt genau mit dem Thema gemein?

    Wollte vermutlich nur die Werbung in der Signatur unterbringen. Ich beobachte jetzt ob die Signatur wieder geändert wird, dazu ist es einfacher wenn ich den Post nicht lösche.


    EDIT: Da fällt mir gerade auf dass Signaturen auf dem Handy gar nicht angezeigt werden.

    Heute Abend auf SWR in der Landesschau Baden-Württemberg


    Zitat

    Zu kurze Hotelbetten, zu kleine Autos, Rückenschmerzen: Weil viele große Menschen mit Problemen zu kämpfen haben, engagiert sich Mareile im "Klub langer Menschen". Dort können Frauen ab 1,80 Meter und Männer ab 1,90 Meter Körpergröße Mitglied werden. Im Landesschau Studio erzählt die Brettenerin, wie sie mit Vorurteilen umgeht.

    1,87 Meter groß: Mareile kämpft gegen Vorurteile

    Ich habe mich nun dazu entschlossen doch wieder die vorherige "Spenden-Box" zu verwenden.


    Grund:

    Bei dem neuen Spenden-Plugin geht die Spende direkt an die bei Paypal registrierte Mailadresse und wird wie ein Kauf behandelt, das heißt dass auch Paypal eine Gebühr abzieht. Eure Spenden kommen also nicht zu 100% beim langen Forum an.

    Bei der vorherigen "Spenden-Box" wird "Paypal.me" verwendet. Das ist praktisch wie eine Überweisung unter Freunden, dabei fallen KEINE Gebühren an.


    Jetzt sind natürlich die beiden verschiedenen Plugins untereinander nicht kompatibel, wenn also über das eine eine Spende gemacht wird, wird diese natürlich nicht automatisch in die Spendenliste des anderen Plugins eingetragen. Ich werde eingehende Spenden also manuell in die Liste eintragen, dies kann natürlich immer ein paar Tage dauern.


    Auf der Spendenliste habe ich rechtsprechend einen Hinweis eingefügt:

    Zitat

    Auch Spenden über Paypal werden NICHT mehr sofort und direkt in die Spendenliste eingefügt. Dies kann daher einige Tage dauern.
    Zum Spenden wird wieder das vorher verwendete Plugin "Spenden-Box" verwendet, dies hat den Vorteil dass Spenden zu 100% ankommen und keine Paypal-Gebühren anfallen (weil über Paypal.me versendet). Da Paypal.me aber keine Rückantwort an das Forum versenden kann muss eine Spende wieder manuell in die Liste eingetragen werden.


    Also bitte rechts den Schieberegler für die Höhe der Spende verwenden und dann auf den Button "Per Paypal" klicken.
    Die Kontodaten für eine Überweisung erhält ihr über den Button "Per Überweisung".
    Eine Zahlung per Paysafecard ist nun nicht mehr möglich.


    Wie ich es bewerkstellige das ich dann auch weiß wer Anonym bleiben möchte und wer nicht muss ich mir noch überlegen.

    Bei Überweisungen am besten in den Verwendungszweck:

    Benutzernamen im Forum: xxxxxx

    Anonym: JA oder NEIN


    Das selbe kann dann auch bei einer Paypalzahlung angegeben werden.